Qu'est-ce que le mandala de guérison

Une nouvelle approche pour le développement personnel associé à un travail manuel, un outil qui va nous permettre d'obtenir un ouvrage que nous allons pouvoir utiliser comme support de méditation. C'est un apprentissage à faire confiance à notre potentiel créatif et guérisseur. Le point de croix apprend le moment présent, l'acte conscient et en alliant ces deux outils, mandala et points de croix, nous utilisons la force de deux formes de méditation pour aller au coeur de nous-même !

A qui s'adresse-t-il ?

A tous ceux qui ont envie d'effectuer un travail sur eux, sur un événement du passé, soulager une situation difficile (maladie ou handicape physique), et qui désirent le faire avec leurs mains.

Quelle est sa raison d'être ?

C'est se donner le moyen de marcher sur le chemin de la guérison, grâce à sa propre source d'inspiration et en mettant une intention dans son ouvrage.

Le mandala, en Sanskrit, signifie : cercle et il figure l'Univers. Il est souvent destiné à retourner à l'Univers en étant détruit une fois terminé. Cependant le conserver, ressentir de la joie dans la contemplation d'un mandala achevé, peut être chose tout aussi belle. Au Tibet, les mandalas ne sont pas toujours détruits. Ils sont souvent gardés dans les lieux qui leur correspondent où ils propagent une atmosphère de solennité propice à la méditation et à la concentration. Dans certaines nations Amérindiennes, il est utilisé comme outil de soin et de guérison, et l'on retrouve le cercle symbole et sagesse dans toutes les cultures.

C'est dans cet esprit que la broderie sera effectuée, dans le but de pouvoir utiliser cette réalisation comme support de méditation ou tout simplement comme ancrage de son intention. A chaque fois que le mandala est regardé par son auteur, il diffuse en lui son intention. En retrouvant notre intention et son harmonie, celle-ci alors pourra rallier l'Univers et utiliser sa force pour sa concrétisation et celles des autres.

Pourquoi mandala de guérison ?

Tout simplement parce que la personne qui choisit d'effectuer ce travail va vers sa propre guérison, cherche sa propre guérison. Elle met une intention qui va de toute façon lui apporter du baume à son âme et/ou à son corps. La guérison, n'est pas forcément celle que l'on attend au départ, mais elle est évolution.

La réalisation :

Il s'agit de définir son intention par choix personnel ou de la définir lors d'une méditation guidée. A partir de ce moment il est important de mettre cette intention dans le travail, de faire sa broderie en étant centré sur elle, et de....laisser faire !

A partir d'un mandala de papier à colorier, les couleurs utilisées pour ce mandala vont définir celles de notre ouvrage. Puis à chacun de ressentir au fur et à mesure du travail, la forme, l'emplacement de chaque motif. Il est important de garder l'équilibre dans le mandala car il représente également l'équilibre dans l'intention. De cette façon l'ouvrage, tourné dans n'importe quel sens, aura la même image. En laissant faire les choses comme elles sont ressenties, il pourra être ajouté au final des artifices supplémentaires, tels que perles, boutons, fils métalliques, etc...

Les effets :

Le travail en nous-même va se faire sur plusieurs "niveaux" :

Le lâcher-prise : car nous apprenons à laisser aller les choses comme nous les ressentons.

L'observation : le mandala est un miroir et s'observer à chaque instant lors de sa création, nous ramène à nous, nos manières d'être, de faire. Le lien d'intimité entre lui et nous, créer un espace où en nous reconnaissant,  nous pouvons utiliser la prise de conscience comme un pouvoir de transformation.

La confiance en soi : oser le fait que nous sommes capables de nous faire confiance, que nous sommes capables d'aller où nous désirons aller et que se mettre en doute s'est à chaque fois mettre une barrière qu'il faut dépasser pour avancer.

Développer son intuition : laisser le mental de côté pour faire la place à son intuition, son ressentit. Cela sera particulièrememt mis en pratique lors du choix des couleurs pour le coton à broder, ainsi que pour chaque motif choisi et leur emplacement. Un choix l'un après l'autre, pour arriver au Tout en harmonie.

Se laisser aller à faire son ouvrage selon son inspiration, et avec les couleurs déterminées avant le commencement de celui-ci, permettra d'obtenir un ouvrage fait par Vous, pour Vous, un ouvrage unique....donc précieux, comme Vous !

Se dépasser....c'est évoluer......alors osez ! 

----------Le texte ci-dessus a paru dans la revue Recto Verseau du mois de juin 2008.--------

Une tanka, support de méditation... une façon de terminer son ouvrage !

                                                                                               Mandala en cours d'exécution...

La visite des anges...